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雅安黑茶有什么功效?可消食解腻、预防三高等

2019-10-23分类:黑茶泡茶 阅读:913
  雅安藏茶是特指雅安出产的藏茶。中国藏茶自唐朝有记录以来,已是千年古茶。藏茶是少数民族中近六百万藏族同胞的主要生活饮品,又称为藏族同胞的民生之茶。那雅安黑茶有什么功效呢?
雅安黑茶有什么功效
  雅安黑茶有什么功效?
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  1、雅安藏茶降血压、降血脂:由于藏族人多食牛羊肉以及奶酪等高脂食物,雅安藏茶中的茶多酚(包含儿茶素及其氧化物)可以促进这些食物的分解和消化,促进体内脂肪、胆固醇排泄,起到抗高血压、高血脂,清除胆固醇沉积的作用。
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  2、雅安藏茶抗衰老、抗辐射:雅安藏茶中含有多种微量元素,其中儿茶素能与自由基反应形成稳定的物质,阻断自由基与大分子物质结合,缓解不饱和脂肪酸发生氧化反应,抑制脂质过氧化并且清除自由基,从而延缓衰老。
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  3、雅安藏茶抗高原缺氧:雅安藏茶中含有丰富的蛋白质和铁、锰、硒等矿物质及叶酸等各种维生素,可以改善血液循环,保护红细胞和血红蛋白,从而机体提升运氧能力。
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  4、雅安藏茶通便、润肠道:雅安藏茶中含有大量人体所需的纤维素,可以促进肠道蠕动、使排便通畅。
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  除此之外,纤维素还可以调节肠道预防胆结石、溃疡性结肠炎等疾病。
雅安黑茶有什么功效
  雅安黑茶的饮用注意事项
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  1、尽量不要使用塑料杯、纸杯、一次性杯子
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  这些杯子往往带有异味,对茶味有影口向,,除临时急用外,实在不宜用来泡茶。最好使用玻璃杯、瓷杯、紫砂杯品饮,即环保又不会影响茶汤滋味。
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  2、飘逸杯是办公室品茶的上佳之选
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  飘逸杯的特点是可以泡安化黑茶、绿茶、菊花茶、普洱茶、乌龙茶等几乎所有茶,不像需要分开使用。简便易行。
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  3、不要长时间将安化黑茶泡在水中
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  因为安化黑茶所合营养物质丰富,若泡得时间太长,会导致茶味过浓。
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  4、不要喝浓茶
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  喜欢喝浓茶的朋友,可增加投茶量,或延长泡水时间。
雅安黑茶有什么功效
  5、不要喝新茶
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  由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物资,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
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  6、不要空腹喝茶
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  空腹喝茶可稀释胃液,下降消化功效,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量进血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
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  7、不要发热喝茶
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  茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发热病人喝茶无异于“火上浇油”。
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  8、不要饭后喝茶
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  茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食品中的铁元素发生反应,天生难以溶解的新物资,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。准确的方法是:餐后一小时再喝茶。
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  9、不要喝头遍茶
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  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
雅安黑茶有什么功效
  对于雅安藏茶,藏族人有“宁可三日无粮、不可一日无茶”的热爱。对现代人来说,雅安藏茶消食解腻、预防三高等极好的养生保健作用,也让人难以割舍。
郑重声明:黑茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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